Aleksandra Grysz została Miss Warmi…

W sobotę (9 grudnia 2017) w Hotelu …

Oszczędzanie się opłaca!

Narodowy Bank Polski Oddział Okręgo…

75. Rajd Polski rundą Mistrzostw Eu…

Światowa Rada Sportów Motorowych FI…

Szer. Sandra KRUK Wicemistrzyni Świ…

Walka na ringu czy służba wojskowa?…

Moda: świąteczna kolekcja MOHITO Li…

Projektanci MOHITO przygotowali kol…

«
»

Tag Archives: RekreAKCJA

FITNESS w Stawigudzie 04.12.2017

FITNESS – Płaski Brzuch Zgrabne Uda i Pośladki. Są to zajęcia wzmacniające mięśnie całego ciała ze szczególnym uwzględnieniem mięśni brzucha, ud i pośladków. Trening jest adresowany do osób, które chcą wyrzeźbić swoją sylwetkę, spalić zbędne kalorie, a przede wszystkim wyszczuplić talię i ukształtować uda i pośladki…

Czytaj więcej

Mikołajkowe Podsumowanie RekreAKCJI 2017

W piątek 15 grudnia 2017 o godzinie 17:00 w Gminnym Ośrodku Kultury w Stawigudzie (ul. Leśna 2) odbędzie się Mikołajkowe PODSUMOWANIE działań zrealizowanych w ramach RekreAKCJI w 2017 r. oraz zaproszenie do nowych aktywności: KLUBU Szczęśliwego Człowieka oraz Kreatywnego Malucha…

Czytaj więcej

Zajęcia z SAMOOBRONY- KRAV MAGA w Stawigudzie 15-11-2017

RekreAKCJA ma dla państwa nową propozycję- zajęcia z SAMOOBRONY- KRAV MAGA. W środę 15.11.2017 r. w sali Gminnego Ośrodka Kultury w Stawigudzie o godz. 17:00 odbędą się drugie zajęcia, które będą bezpłatne.   KRAV MAGA w języku hebrajskim oznacza „walkę wręcz” lub „walkę w bliskim dystansie” i jest nowoczesnym, praktycznym i bardzo skutecznym [&hellip…

Czytaj więcej

Trening Funkcjonalny w Stawigudzie 14-11-2017

Zapraszamy na kolejny bezpłatny TRENING FUNKCJONALNY realizowany w ramach RekreAKCJI. TRENING FUNKCJONALNY– jest to rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej. Polega na imitowaniu ruchów, które wykonujemy na co dzień przy zwykłych czynnościach, ale w szybszym tempie i z wieloma powtórzeniami…

Czytaj więcej

Zajęcia FITNESS w Stawigudzie – Płaski Brzuch Zgrabne Uda i Pośladki

FITNESS – Płaski Brzuch Zgrabne Uda i Pośladki. Są to zajęcia wzmacniające mięśnie całego ciała ze szczególnym uwzględnieniem mięśni brzucha, ud i pośladków. Trening jest adresowany do osób, które chcą wyrzeźbić swoją sylwetkę, spalić zbędne kalorie, a przede wszystkim wyszczuplić talię i ukształtować uda i pośladki. Zajęcia są intensywne, ale [&hellip…

Czytaj więcej

Tagi