UNO w 27 Finale WOŚP w Olsztynie / …

   12 stycznia 2019 ,w gościnnych p…

Chudy Wawrzyniec 2019: nowa ekipa, …

Chudy Wawrzyniec – sierpniowy ultra…

Dzień NBP w Olsztynie - relacja / z…

15 stycznia 2019 r. z okazji roczni…

TriCity Trail 2019: rejestracja trw…

Start w Gdańsku, meta w Wejherowie.…

Junior Basket Club Olsztyn vs UKS T…

14 stycznia 2019 r. odbyło się derb…

«
»

Tag Archives: bieganie

CITY TRAIL: początek roku na biegowo

W pierwszy weekend 2019 roku odbyły się dwa biegi w ramach przełajowego cyklu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden – w sobotę, 5 stycznia w Olsztynie i w niedzielę, 6 stycznia w Trójmieście (Gdyni). Z możliwości sprawdzenia się na urozmaiconych, 5-kilometrowych trasach skorzystało łącznie 758 dorosłych i 223 młodych sportowców…

Czytaj więcej

Zacznij Nowy Rok na biegowo!

Tuż po Nowym Roku – w sobotę, 5 stycznia odbędzie się czwarty bieg z serii CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden 2018/2019 nad olsztyńskim Jeziorem Długim. Elektroniczna rejestracja do imprezy jest już zamknięta, ale zapisy będą możliwe jeszcze w dniu zawodów…

Czytaj więcej

CITY TRAIL: koniec roku na biegowo!

W ostatni weekend 2018 roku odbyły się dwa biegi w ramach przełajowego cyklu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. W sobotę startowali biegacze z Poznania, a w niedzielę z Bydgoszczy. 5-kilometrowe trasy przyciągnęły łącznie blisko 1300 dorosłych. W cyklu CITY TRAIL Junior wzięło udział ponad 500 młodych adeptów biegania…

Czytaj więcej

Przedświąteczna atmosfera podczas biegów CITY TRAIL

W weekend 15-16 grudnia 2018 r. zakończyła się trzecia kolejka cyklu biegów przełajowych CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. Oznacza to, że edycja 2018/2019 jest dokładnie na półmetku. Miasta, które zamknęły pierwszą część sezonu to Wrocław, Katowice i Szczecin. Biegacze postarali się, by atmosfera była wyjątkowa – jak na okres przedświąteczny przystało!…

Czytaj więcej

parkrun Olsztyn #60 – zdjęcia

Przy temperaturze około zero stopni i lekko prószącym śniegu w olsztyńskim Parku Centralnym odbyła się 60-ta edycja parkrun Olsztyn. W dzisiejszym biegu wystartowało 24 osoby i tyle też zameldowało się na mecie…

Czytaj więcej

Węglowodany w diecie sportowca. Jak odbudować siłę po treningu?

Nie od dziś wiadomo, że odpowiednie żywienie sportowców czy osób aktywnych fizycznie stanowi kluczową rolę w osiąganiu zamierzonych celów. Oczywiście, nasz jadłospis powinien pokrywać zapotrzebowanie na wszystkie makroskładniki. Jednak warto zwrócić uwagę, że głównym źródłem energii w diecie wśród tej grupy osób są węglowodany…

Czytaj więcej

CITY TRAIL nad Jeziorem Długim – zdjęcia / wideo 01.12.2018

Wiktor Kujawa i Julia Pętlicka zwyciężyli w dzisiejszym (1 grudnia) biegu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden nad Jeziorem Długim. Oboje triumfowali w cyklu po raz pierwszy, pokonując zdecydowanie bardziej doświadczonych na tej trasie zawodników. Linię mety minęły 354 osoby. W zawodach dla dzieci i młodzieży wzięło udział ponad 100 młodych fanów [&hellip…

Czytaj więcej

parkrun Olsztyn #58 – zdjęcia

Dziś 01.12.2018 r. tradycyjnie o godzinie 9:00 rano w olsztyńskim Parku Centralnym przy mroźnej temperaturze odbyła się 58 edycja parkrun, w której wzięło udział 20 biegaczy. Zapraszamy do oglądania zdjęć…

Czytaj więcej

CITY TRAIL po raz drugi w Poznaniu i Bydgoszczy

W Poznaniu rekord trasy kobiet, w Bydgoszczy ciekawa rywalizacja czołówki – to w skrócie najważniejsze wydarzenia weekendowych biegów CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. W obu biegach udział wzięło łącznie ponad 1500 dorosłych i blisko 650 dzieci…

Czytaj więcej

Tagi