Olsztyn: "Warmińska Familiada Czyte…

Akademia Warmiaka dobiega końca – p…

Olsztyn: Bieg Charytatywny Falken T…

Hharytatywny bieg Falken Trade "Usk…

Desant Kultury MOK w Olsztynie

Miejski Ośrodek Kultury w Olsztynie…

Westerplatte – Spotkania z historią

1 i 2 września 2018 r. Wartownia nr…

Debiut 4 Warmińsko-Mazurskiej Bryga…

Zawody Long Range Mykita „Special E…

«
»

Zajęcia FITNESS w Stawigudzie 02.06.2017

Zapraszamy na ostatnie przed przerwą wakacyjną bezpłatne zajęcia FITNESS realizowane w ramach RekreAKCJI.

FITNESS – Płaski Brzuch Zgrabne Uda i Pośladki

Są to zajęcia wzmacniające mięśnie całego ciała ze szczególnym uwzględnieniem mięśni brzucha, ud i pośladków. Trening jest adresowany do osób, które chcą wyrzeźbić swoją sylwetkę, spalić zbędne kalorie, a przede wszystkim wyszczuplić talię i ukształtować uda i pośladki. Zajęcia są intensywne, ale przeznaczone dla osób o każdym poziomie sprawności fizycznej.

W trakcie zajęć wykorzystujemy piłki, wałki do masażu, taśmy i ciężarki.

FITNESS:
– 02.06.2017 r. (piątek)
– godz. 17:30
– sala Gminnego Ośrodka Kultury w Stawigudzie ul. Leśna 2
– instruktorka: Hanna Czechowska
– zajęcia prowadzone są cyklicznie- odpłatnie, a w każdy pierwszy piątek miesiąca zapraszamy na BEZPŁATNY TRENING w ramach RekreAKCJI.

Tagi