Jubileuszowy spektakl pt. "Mumio ta…

"Mumio taki miks", czyli jubileuszo…

IV Inwazja Morsujących Mikołajów

Zapraszamy na IV Inwazję Morsującyc…

Olsztyn: NOWOCZESNOŚĆ NA WARMII AD …

21 listopada 2017, o godzinie 17.00…

Olsztyn: WSPOMNIENIE TADEUSZA NALEP…

10 lat temu odszedł Tadeusz Nalepa,…

Rzeszów: Tak studenci WSPiA bawili …

„My koty łaciate przysięgamy na mam…

«
»

Zajęcia FITNESS w Stawigudzie 02.06.2017

Zapraszamy na ostatnie przed przerwą wakacyjną bezpłatne zajęcia FITNESS realizowane w ramach RekreAKCJI.

FITNESS – Płaski Brzuch Zgrabne Uda i Pośladki

Są to zajęcia wzmacniające mięśnie całego ciała ze szczególnym uwzględnieniem mięśni brzucha, ud i pośladków. Trening jest adresowany do osób, które chcą wyrzeźbić swoją sylwetkę, spalić zbędne kalorie, a przede wszystkim wyszczuplić talię i ukształtować uda i pośladki. Zajęcia są intensywne, ale przeznaczone dla osób o każdym poziomie sprawności fizycznej.

W trakcie zajęć wykorzystujemy piłki, wałki do masażu, taśmy i ciężarki.

FITNESS:
– 02.06.2017 r. (piątek)
– godz. 17:30
– sala Gminnego Ośrodka Kultury w Stawigudzie ul. Leśna 2
– instruktorka: Hanna Czechowska
– zajęcia prowadzone są cyklicznie- odpłatnie, a w każdy pierwszy piątek miesiąca zapraszamy na BEZPŁATNY TRENING w ramach RekreAKCJI.

Tagi